ナショナルスタジアムに行こう HOME > 健康を目指す日記 > 不眠にもなりかねないので
2011年11月18日 01:50 / カテゴリ：[ 健康を目指す日記 ]
インフルエンザの場合、38度より高熱となる場合もよくあることです。
高熱の症状がある時はできる限り早い段階で
病院できちんと診てもらうことが大切です。
薬を貰ったら食後に飲んで早めにねましょう。
ただ、カフェインと不眠との関係にもあるように
カフェインを摂取していると不眠にもなりかねないので注意ですね。
だるさを感じて体を動かすのも難しくなる
という点もインフルエンザの一つの特性です。
風邪だと少しだるいといった程度で済む場合が大半を占めます。
くしゃみをしたくなるかで見極めるという人もかなりいます。